# 生活暂停键：寻找新的生活重心

> 在工作暂停期间，如何重新规划生活节奏，包括时间管理、信息摄入控制、家庭生活等方面的思考和实践。通过具体的生活安排，寻找新的生活重心和意义。

- Author: Charliefoo
- Published: 2022-09-21
- Last modified: 2022-09-21
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- Category: 生活随笔
- Tags: 生活节奏, 时间管理, 信息控制, 家庭生活, 创造力, 健康

最近自己的工作暂停，忽然之间生活里拥有了许多自由分配时间，在每一天的24个小时里，自己开始认真思考，每一个小时应该怎么过。

生活突然间开始变得非常具体，从早上到晚上，把想做的事情记录到谷歌日历里。脑海中突然浮现的想法，把他们记录在Flomo里，然后把他们忘掉。

早上吃完早饭，泡上自己喜欢的咖啡，打开YouTube频道，播放一段两个小时的番茄钟音乐，根据音乐的节奏，努力的做完所有的事情。重新学习如何把一件事情做好，经过思考-推演-执行，真切的把一件事情从头到尾处理完毕，然后告诉自己， OK了！

减少关注社交媒体，减少关注新闻，每天用很少的时间来处理这两件事情，让外在的信息不过多的干预自己的生活。控制自己生活接收信息的阀门，把更多的时间留给自己和家人、朋友，过好自己的生活。

在这段时间里，自己喜欢出去小区门口的小超市，购买要吃的食材和牛奶，喜欢见到陌生人的感觉。家里的冰箱总是准备家人和朋友喜欢吃的食材，偶尔会邀请他们过来，一起聚餐分享生活上的琐事。

最近又打开了PS5，继续境井仁的旅程，体会他在过程中遇到困难和成长。做难而正确的事情，并不容易，很有可能大家都不理解你。

在周围的环境都变得不好的时候，唯有自己坚定信念，选择自己的路，努力前行。也许这是一个契机，放下一些执念，重新去思考到底什么东西对我们生活才是重要的。生活里有什么问题？怎么去解决？

而我自己，在这个时间点，开始了我第2段10年的生活。我必须去思考，什么是自己要想追寻的。过好具体的生活，让我们努力去度过寒冬，等待春暖花开，愿你我都在！

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